ファスティング中のトラブルと対処法 　 ファスティング中は強いデトックス作用が起きる為、身体の内外に様々な変化が現れます。 ファスティング中に起こるトラブルをしっかりと把握し、その対処法も準備しておくことで、より安全に、そして安心して行うことができる … 続きを読む ファスティング中のトラブルと対処法