消化 　 人は食べ物を口から入れると、消化管の中を通り、様々な消化管の運動や消化液の消化酵素の働きによって体内に吸収されていきます。そして最終的には便となり肛門から排出されます。 消化を考えないダイエットは失敗します。 消化について知っておくと、バラ … 続きを読む 消化