黄体期の特徴と注意点 　 プロゲステロンの分泌量が高い時期です。。妊娠に備えるため、水分や脂肪を蓄えやすいという特徴があります。 ストレスを感じやすく、体脂肪も落ちにくいタイミングのため、無理にダイエットを行おうとすることは適切ではありません。 太り … 続きを読む 黄体期の特徴と注意点