卵胞期の特徴と注意点 　 卵巣内で卵子の元となる卵胞が成熟する時期のことを卵胞期と呼びます。 月経期に引き続きエストロゲンの分泌量が多く、ダイエットに適している時期です。出血なども止まり、生理周期の中で最も体調の良い時期です。 ホルモンバランスも整い … 続きを読む 卵胞期の特徴と注意点